Благодаря петле-якорю можно выполнять разные упражнения, зафиксировать её можно на стволе дерева, уличного турника или брусьев. В домашних условиях петлю-якорь можно крепить на ручки двери, к ножке кровати и к стене при помощи анкерного крепления.
Прочный к истиранию материал может выдерживать большую нагрузку, что даёт возможность использовать петлю в коммерческих целях, в спортивных залах и фитнес клубах.