Креатин моногидрат

Купить креатин моногидрат Creatine monohydrate или как его еще называют моногидрат креатина для повышения силовых показателей в нашем магазине спортивного питания по лучшим ценам Екатеринбурга

Наша жизнь-это движение, но при совершении любого движения требуется затратить энергию.  Откуда же берется энергия? Она производится клетками нашего организма. А вот чтобы ей постоянно восстанавливаться в тканях и клетках, требуется креатин моногидрат. Благодаря ему в нашем теле увеличивается выносливость.

Креатин моногидрат – это вещество, которое помогает нашим мышцам отлично функционировать.

Получаем мы креатин, как правило, с пищей. Самый мощный источник креатина моногидрата – это мясные продукты. Недостаток может принести вред здоровью, поэтому в группу риска входят вегетарианцы. При недостатке креатина моногидрата, как дополнительный источник, его можно получить из спортивного питания.

Врачи успешно используют креатин моногидрат в медицинских целях для пациентов, которые долгое время вынуждены оставаться без движения.

В спорте креатин-моногидрат используется прежде всего для набора мышечной массы спортсмена. Как это происходит? Задерживая воду, креатин моногидрат способствует увеличению клеток мышц в размере.

Перечислим основные полезные свойства креатина моногидрата в спорте:

- Помогает формировать рельеф мышц спортсмена;

- Контролирует и сдерживает выработку молочной кислоты, которая выделяясь во время тренировок в мышцах вызывает боль и жжение;

- Улучшает работу сердечно-сосудистой системы;

- Развивает мозговую активность;

- Укрепляет нервную систему;

- Стабилизирует выработку холестерина нашим организмом;

Различные спортивные добавки принимать следует по определенной схеме и по рекомендации специалистов.

Так креатин моногидрат нужно употреблять до или после еды. Усвоение креатина происходит лучше, если к приему добавить что-нибудь сладкое, например, сок. К режиму тренировок креатин моногидрат никак не привязан, но непосредственно перед или в течении занятия спортом его пить не стоит.  Вы спросите почему? Креатин-моногидрат может нарушить водный баланс в организме и вызвать обезвоживание.

Если купить некачественный креатин моногидрат, то можно заработать желудочно-кишечные расстройства.

Переизбыток креатина приведет к неправильной работе почек и печени.

Купить качественный креатин моногидрат в Екатеринбурге можно на нашем сайте спортивного питания. У нас вы можете купить креатин моногидрат от разных производителей, таких как: Optimum Nutrition, San, GEON, FIT-Rx и других.

Мы всегда готовы порадовать наших покупателей новинками и доступными ценами. С нами вы обретете красивое, рельефное тело!