Тыквенные семечки очищенные от Оргтиум
Тыквенные семечки содержат много необходимых нашему организму веществ, в частности витаминов и минералов. Они питательны, так как богаты жирами, белками, углеводами и клетчаткой.
В тыквенных семечках есть ниацин, фолиевая кислота, другие витамины группы В, витамины А, С, D и К – в небольших количествах, витамин Е – в большом количестве, благодаря чему семена тыквы обладают антиоксидантным эффектом.
В тыквенных семечках содержатся минералы железо, марганец, медь, цинк, фосфор, селен, кальций, калий, магний, которые вместе с аминокислотами, смолами, эфирными маслами, гликозидами и алкалоидами создают уникальный состав, позволяющий облегчить и вылечить многие заболевания. Так, белки тыквенных семечек укрепляют у детей формирующуюся костную ткань.
| |||||
Порция | |||||
Количество порций | |||||
Содержание на: | 100 г | ||||
Энергетическая ценность | 559.39 кКал | ||||
Белки | 24,95 г | ||||
Жиры | 45,69 г | ||||
Углеводы | 7,44 г |