Натуральная азотосодержащая кислота в форме моногидрата. Приятный напиток с насыщенным вишневым вкусом.
Для чего используется?
Активно участвует в синтезе АТФ – кислоты, обеспечивающей энергетические процессы в мышцах. Обеспечивает силовую выносливость, что позволяет мускулам дольше находиться под нагрузкой и повышает эффективность тренировок. Также за счет креатина усиливается пампинг, мышцы становятся крупнее и рельефнее.
На данный момент креатина моногидрат – одна из самых популярных и любимых спортсменами добавок для роста мышечной массы.
Применяется в основном для набора массы и увеличения силовой выносливости во время тренировок.
Перед началом приема рекомендуем проконсультироваться со спортивным диетологом.
Состав: креатин моногидрат, ароматизатор, регулятор кислотности лимонная кислота, подсластитель сукралоза, краситель (экстракт сафлора, экстракт батата).
Рекомендации по применению: cмешайте одну мерную ложку (5 г) с 100-300 мл воды или другого напитка. Принимайте по одной порции (5 г) в день, в дни отдыха – утром, в дни тренировок – после физической нагрузки. При подборе дозировок необходимо учитывать уровень физической активности спортсменов. Продолжительность приема и повторные курсы определяются индивидуально.
Пищевая и энергетическая ценность
Пищевая ценность | В порции (5 г) | %ССП* |
---|---|---|
Энергетическая ценность / калорийность, кДж / ккал | 3,7 / 0,9 | 0 / 0 |
Белки, г | 0 | 0 |
Жиры, г | 0 | 0 |
Углеводы, г | 0,2 | 0,1 |
Активное вещество | В порции (5 г) | %АУП** |
Моногидрат креатина | 4470 мг | 149 |
Противопоказания: индивидуальная непереносимость компонентов. Не рекомендуется употреблять лицам до 18 лет, беременным и кормящим женщинам.
Условия хранения: хранить при температуре от + 5°С до + 25°С и относительной влажности воздуха не более 75%. После вскрытия упаковки, продукт хранить в плотно закрытом виде и употребить в течение 3 месяцев.