В Советские времена соревнования проводились не только для серьезных спортсменов, но везде и всюду. На предприятиях, в институтах, школах. Причем это было не раз в году, посвященные какому либо празднику, а с завидной регулярностью. Это было образом жизни нашего народа.
Жаль, что тогда многие из участников разных соревнований не знали об изотониках. Это же были не профессиональные спортсмены, а любители, выходящие на лыжню или футбольное поле, играющие в баскетбол или волейбол, бегуны и пловцы, люди, решившие побороться за честь своего цеха, курса или класса. Люди выкладывались по полной и потом себя не очень хорошо чувствовали. Человеческий организм терял большое количество воды, а с ней и множество полезных минеральных веществ, что приводило не только к усталости и головной боли, но к рвоте и судорогам. Знать бы им тогда, что выпей они до соревнований изотоник и не было бы таких последствий.
Сейчас в магазинах спортивного питания большой выбор таких напитков, они реально помогают поддерживать классный баланс воды и соли, когда любой из нас решит активно заняться спортом. Эти напитки рекомендуются бегунам, велосипедистам и другим, где наблюдается сильное потоотделение.
Даже если вы тренируетесь в спортзале - изотоник вам в помощь, а уж если впереди какие либо марафоны, то их употребление просто необходимость для хорошего самочувствия и усиления выносливости. Пользуйтесь сами и рекомендуйте друзьям и знакомым.
А что еще важно, что когда человеческий организм подпитывается такими напитками, то он потом и легче восстанавливается.
Есть изотоники уже готовые, в виде напитков, а есть в порошке, который надо разводить самому. Тут уж человеку самому выбирать, что и как ему удобнее. Да и цена для многих тоже важный аргумент. Но самое важное, что есть выбор.
Главное, что такие напитки помогут не только жажду утолить, но помочь организму восстановить все потери.
В Екатеринбурге вы можете купить изотоники в магазине спортивного питания Хит Пит.
