Кто такие спортсмены? Если говорить о профессионалах, то это люди с волевым и упорным характером, которые упрямо идут к своей цели, добиваются отличных результатов и становятся лидерами – чемпионами. Испытывая свой организм интенсивными и продолжительными тренировками, они продолжают заботиться и о своём здоровье, своей безопасности. А помогают им в этом их тренеры и спортивные врачи. Распорядок и рацион спортсменов вымерен до минут. В силовых видах спорта атлет подвержен большим нагрузкам, ему необходима сила и выносливость, его организм испытывает стресс, нарушаются его различные биохимические процессы, которые требуют быстрого восстановления. В этом помогают различные добавки и препараты. Одной из таких добавок является Омега-3 кислота, давно уже используемая в спортивном питании. Её роль в восстановлении организма на клеточном уровне просто колоссальна. Эффективность применения оценена очень давно, особенно у атлетов, для которых важно быть выносливым и испытывать тяжёлые нагрузки. Результат постоянного применения препарата кислоты Омега-3 во время тренировок: снижение мышечных повреждений, воспалительных процессов, ускоренный обмен белков и углеводов в организме, а это приводит к росту мышц, свойств крови улучшается, общий тонус повышается, психическая химическая выносливость, повышается иммунитет и стресс-устойчивость. Но и это ещё не все положительные моменты применения Омега-3. Если Омега-3 кислоты достаточно, то в организме спортсмена происходят и другие, немаловажные, изменения. Жировая масса снижается, а мышечная, наоборот, увеличивается, стероидные гормоны (включая половые и витамин Д) улучшают свой синтез и обмен, возрастает объём дыхания, сердце и сосуды в хорошем состоянии, а это обеспечивает увеличение нагрузок, их переносимость. Положительные метаболические процессы Омега-3 в спорте хорошо изучены, прошли ряд испытаний и доказаны экспериментально. Поэтому их так рекомендуют научные сообщества. Препараты, содержащие Омега-3, постоянно усовершенствуются, проходят контроль на безопасность применения. Приём Омега-3 в течении 3-х месяцев приводит к повышению выносливости при физических нагрузках, сокращает время по восстановлению мышц, придаёт энергии организму. Как видите, жирные кислоты доказали положительный результат их применения в жизни спортсменов. Купить разнообразие продуктов для спортивного питания, содержащих Омега-3, можно на сайте Хит Пит.
